sentiment_satisfied_altカテゴリー:子飼橋院のブログ💛

腰痛が増える7月の落とし穴

冷房で腰痛が悪化する?夏に多い腰痛の原因と対策 「冷房の効いた部屋にいると腰が痛くなる…」 「夏になると腰が重だるい…」 このようなお悩みはありませんか? 実は、夏の腰痛は冷房による「冷え」が大きく関係していることがあり… もっと読む »

冷房病はご存知でしょうか?

冷房病とは? 冷房病(クーラー病)とは、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで自律神経のバランスが乱れ、さまざまな体調不良が起こる状態です。特に夏場は、女性やデスクワークの方に多くみられます。 冷房病の主な症状 ✅… もっと読む »

足の浮腫みが気になる方

夕方になると靴がきつい… 足が重だるい… そんな症状は「むくみ」が原因かもしれません。 むくみの主な原因 ✅ 長時間の立ち仕事・デスクワーク ✅ 運動不足による血行不良 ✅ 水分不足 ✅ 塩分の摂りすぎ ✅ 冷えによる血… もっと読む »

台風が来る前の準備🌀

🌀台風に備えましょう! 台風が近づくと体調不良が増えます 台風による気圧の低下で、自律神経が乱れやすくなります。 こんな症状はありませんか? ☑ 頭痛がする ☑ 首や肩が重い ☑ めまい・ふらつき ☑ だるさが抜けない … もっと読む »

梅雨に入る前、油断大敵

梅雨前に起こりやすい身体の不調とは? 梅雨に入る前は、気圧や気温、湿度の変化が大きくなり、身体にさまざまな不調が出やすい時期です。 特に「なんとなく調子が悪い…」と感じる方が増えてきます。 こんな症状ありませんか? 頭痛… もっと読む »