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お知らせ
なぜ寒いと怪我をしやすいのか🥶
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運動前に行う 動的ストレッチ🚶
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ストレッチの重要性！
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交通事故にあったときどうしたらいの！？2
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ランニング後に注意！？腸脛靭帯炎😥
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四十肩、五十肩（肩関節周囲炎）
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TFCC(三角線維軟骨複合体)損傷
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放置していませんか？🤔産後の骨盤矯正
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