猫背にお困りの方はいませんか？🐈

子飼橋院のブログ💛 2022年8月6日

皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院グループのホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います♪

8月に入り暑さも増してますね😎

薄着になる機会も増えてくると思いますが姿勢気になる方いませんか？？

デスクワークや下向きの姿勢で作業する方は特に要注意です😨

本日は猫背についてお話していきます！

猫背には大きく分けて3つあります！

首猫背、背中猫背、腰猫背の3つです！

首猫背とは…

頸椎の前湾と呼ばれる湾曲がなくなり、頭が前に突き出しているような状態です。

頭が前に突き出すと、頭痛や首こり、肩こりの原因になったりもします。

いわゆるストレートネックと呼ばれるものが首猫背です。

背中猫背とは…

胸椎の後湾が強くなり、背中が丸まっている状態です。

背中が丸くなってしまうと、呼吸が浅くなったり、背部痛が出てきたりします。

ちなみに呼吸が浅くなってしまうと、全身に送る為の酸素がうまく取り込めなくなり、それによって代謝が悪くなりむくみや冷え、痩せにくい体質になってしまいます。

腰猫背とは…

腰椎や骨盤の姿勢を保つための筋力が低下し腰が丸くなってしまう状態です。

腰が丸くなってしまうと慢性的な腰痛の原因になってしまいます。

筋力が低下すると、ぎっくり腰や反り腰の原因になり腰痛も取れにくくなってしまいます。

そこで！おはな接骨院子飼橋院では！

8/27㈯，9/3㈯に猫背矯正イベントを行います(*´ω`*)

対象の方はおはな接骨院子飼橋院に初めて来られる方限定になります(^^♪

猫背でお悩みの方、自分がどういう状態なのか知りたい方、首肩周りの痛みがある方、デスクワーク中心でいつも姿勢が悪い方、周りから姿勢悪いねと言われたことがある方

すぐにご連絡ください🙌

500円で体験できます！

この機会に猫背を改善しませんか？？

LINEでのご予約もできます。

お気軽にご相談ください💛

おはな接骨院子飼橋院

肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・〜おはな整骨院〜

熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪

住所：熊本市中央区大江1丁目2番21号

TEL：096-288-3643