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梅雨に入る前、油断大敵

梅雨前に起こりやすい身体の不調とは? 梅雨に入る前は、気圧や気温、湿度の変化が大きくなり、身体にさまざまな不調が出やすい時期です。 特に「なんとなく調子が悪い…」と感じる方が増えてきます。 こんな症状ありませんか? 頭痛… もっと読む »

新社会人の皆様へ🌟

新社会人に起こりやすい身体の異変 4月から新しい環境・慣れない仕事・生活リズムの変化で、身体にはさまざまな不調が出やすくなります。特に新社会人の方に多いのはこのような症状です。 ① 首・肩こり デスクワークや緊張によって… もっと読む »

東洋医学の治療🍂

■ 鍼灸の効果 (ツボや筋肉にピンポイントでアプローチ) ① 痛みの軽減 ・肩こり、腰痛、神経痛など → 筋肉の緊張をゆるめて痛みを抑える ② 自律神経の調整 ・不眠、ストレス、だるさ → リラックス効果が高い ③ 血流… もっと読む »

春に起こる身体の不調

🌸 春に多い身体の不調 ① 自律神経の乱れ 春は寒暖差や新生活の影響で、 交感神経と副交感神経のバランスが崩れやすいです。 👉 起こる症状 ・だるさ、疲れやすい ・頭痛 ・めまい ・寝つきが悪い ② 肩こり・首こりの悪化… もっと読む »