sentiment_satisfied_alt【冷えが進むと痛みが出るのはなぜ？】

気温が下がる季節になると、

「最近腰が痛い…」

「肩こりが強くなった気がする」

といった相談が増えてきます。

実はこれ、“冷え”が原因で起きる痛みなんです。

身体が冷えると、

• 筋肉が硬くなる

• 血流が悪くなる

• 関節の動きが鈍くなる
  
  といった変化が起こり、結果的に“痛みを感じやすい状態”になります。

特に、腰・首・肩・手足の関節は冷えの影響を受けやすく、

「動きにくい」「朝がつらい」という症状として現れます。

当院では、

・硬くなった筋肉のケア

・血流改善

・冷えに負けない身体づくりのアドバイス

などを行います。

「最近冷えてきて痛みが増えてきた気がする…」

そんな方は、早めのケアが症状の悪化を防ぐポイントです。

気になる方はお気軽にご相談くださいね。