sentiment_satisfied_altしもやけはなぜ起こる？血流との関係と対策

新年あけましておめでとうございます。

本年もおはな接骨院子飼橋院をどうぞよろしくお願いいたします。

寒さが厳しくなるこの時期、

「指先が赤く腫れてかゆい」

「足の指がジンジン痛む」

といったしもやけの症状でお困りの方が増えてきます。

しもやけは、血流の悪化が大きく関係しています。

寒さによって血管が収縮し、手足の末端まで血液が行き渡りにくくなると、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皮膚や組織に炎症が起こり、赤み・かゆみ・痛みとして現れます。

特に、

・冷えやすい

・長時間同じ姿勢が多い

・運動不足

・筋肉が硬い

といった方は、血流が滞りやすく、しもやけが起こりやすい状態です。

整骨院では、

血流を妨げている筋肉の緊張や関節の動きを整え、身体の内側から巡りを良くするケアを行います。

冷えを我慢せず、早めに対策することが大切です。

寒い季節も快適に過ごせるよう、今年も皆さまの健康をしっかりサポートしてまいります。

気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。